Les attaques de panique sont des épisodes soudains de peur intense qui déclenchent des réactions corporelles et psychiques sévères alors qu’il n’existe pas de danger réel ou de cause apparente. Ces attaques susceptibles de surgir à différents moments, tout comme à différents endroits, peuvent être extrêmement effrayantes et épuisantes pour la personne qui les vit. Afin de traiter ces attaques de paniques il existe des possibilités thérapeutiques que sont la psychothérapie et la psychanalyse.
Les symptômes rencontrés le plus fréquemment lors d’une crise de panique sont les suivants :
- Palpitations cardiaques
- Sueurs
- Tremblements
- Sensation d’étouffement
- Douleurs thoraciques
- Nausées
- Vertiges
- Sensation de dépersonnalisation ou de déréalisation
La crise de panique est le symptôme d’une anxiété, autrement dit d’une angoisse. Elle est un indicateur qui vient signaler la présence d’un mal-être. Lorsque le sentiment de danger ressenti est très important il peut donner l’impression d’un péril imminent cependant ce sentiment est le résultat d’une angoisse intense et nécessite un soin psychique rapide afin d’apaiser cette anxiété.
La psychothérapie et la psychanalyse propose une voie pour parler librement ce mal-être et pour dénouer ce qui fait souffrir. Si vous souffrez de crise de panique et que vous souhaitez rencontrer un psychothérapeute vous pouvez me joindre au 06 43 94 22 19 ou prendre rendez-vous sur Doctolib.
