Le stress est un mot couramment utilisé pour parler d’une réponse de l’organisme à une situation extérieure. Cette réponse peut être une réaction physiologique, qui se traduit par exemple par une augmentation du rythme cardiaque, des tensions musculaires, de la fatigue, ou encore des troubles du sommeil ou des troubles intestinaux. Cette liste non exhaustive témoigne de la différence que peut prendre les symptômes de stress.
Vous êtesstressépar votre quotidien, votre travail ou par vos proches ? Vous ne supportez plus cette pression constante ?
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